Envie de te programmer du positif dans ta vie ? Tu stresses pour un évênement à venir, un RDV, tu dors mal ? Tu souffres peut être aussi ? Tu appréhendes un examen etc… ? L’auto hypnose est pour toi ! L’hypnose étant un état tout à fait naturel dans Lire la suite…
Chocs – Traumatismes – Rides – etc…. L’huile essentielle d’Hélichryse italienne ou immortelle est une huile incontournable pour éviter les écchymoses. Dans ce cas elle peut être utilisée pure, 2-3 gouttes sur la zone et pratiquer un léger massage. Pour les chocs plus important, on peut diluer 30 gouttes de Lire la suite…
Détente et énergie… C’est ce que vous pouvez attendre de cet exercice tout simple de respiration. Allez on s’installe pour 2-3 mns– On commence par poser une main sur son coeur et l’autre entre la poitrine et le ventre– On visualise que son ventre est comme un ballon que l’on Lire la suite…